A pandemia causada pelo coronavírus obrigou os brasileiros a reverem a sua rotina diária. Devido às restrições impostas, muitos hábitos foram completamente modificados, principalmente para as crianças que passaram a ficar mais tempo em casa, reduzindo o contato social. Além disso, essas crianças passaram a ter, mas facilmente, acesso à comida. E, ao permanecerem mais tempo em casa, muitas pessoas passaram, também, a negligenciar a higiene bucal.
Estes dois fatores, redução na higienização e o aumento do consumo de alimentos, acabaram favorecendo o aparecimento de cáries e o aumento de peso das crianças. Além disso, pesquisas recentes concluíram que houve uma redução de 66% entre os meses de janeiro a maio de 2020 em atendimentos odontológicos realizados em crianças, sendo que no pico da pandemia, esta redução foi de 88%.
Por conta disso, os profissionais de saúde têm relatado uma preocupação em relação à dieta rica em carboidratos e açucares no período da pandemia, lembrando que a cárie está mais relacionada com a frequência de consumo de açúcar do que especificamente com a quantidade ingerida. Ou seja, quanto mais vezes a criança consumir alimentos açucarados no dia, maior será a chance de desenvolver cárie.
O que fazer então para diminuir esses riscos?
- Escovar os dentes no mínimo 3 vezes ao dia, com pasta contendo flúor;
- Usar o fio dental;
- Alimentação saudável com redução da frequência diária de consumo de açucares e carboidratos.
Uma dica é escolher um horário do dia para as guloseimas, não esquecendo da higienização dental logo após.
Lembrando também, que no caso de crianças muito pequenas, a escovação deve ser feita sob orientação de um adulto, principalmente, a escovação noturna, que deve ser mais cuidadosa e completa.
E, por fim, em caso de dor, sangramento, inchaços e/ou outras alterações, procure um dentista imediatamente!
Criança saudável, é criança feliz!
Drª Juliana Marinho Oliva – Perita Odontológica – CRO-6858-DF